Energie lekkage is een denkhouding.

Energie lekkage is een denkhouding.

Misschien herken je het wel dat je soms heel erg moe bent na iemand te hebben bezocht.
Of met iemand te zijn samen geweest.
Je energie lijkt wel op!
Als je dit herkent, weet dan dat je energie heeft ‘’gelekt’’.
Het is wellicht naar die andere persoon gegaan, in plaats van dat het bij jou bleef!
Als je dit herkent dan wil ik je eens vragen om naar die persoon te kijken bij wie je dit hebt ervaren.
En kijk dan eens terug naar de situatie, jullie samen zijn.
Vond je het werkelijk leuk?
Of verveelde je je misschien?
Raakte je enigszins gefrustreerd?
Of iets totaal anders?
Kijk gewoon eens terug naar de situatie, jullie samen zijn.
Kon jij werkelijk jezelf zijn?
Was jij jezelf?
Vol van energie, stralend, bruisend!
Of hield je je in?
Het is belangrijk om hierover eerlijk te zijn naar jezelf toe.
Ik weet namelijk uit ervaring dat mijn energie op raakt als ik met iemand ben en ik me verveel, of als ik enigszins gefrustreerd raak omdat ik het eigenlijk gewoon niet leuk, gezellig vind of wat dan ook.
Je energie raakt op zodra jij in ‘’verzet’’ zit, zodra jij je verveeld of wat dan ook.
En ja wat kun je daar dan aan doen?
Kijk of het de moeite waard is om zo iemand te blijven ontmoeten, dat in eerste instantie.
Aan de andere kant kan het natuurlijk zo zijn dat je niet altijd aan zo’n situatie ontkomt.
Maar wat dan?
Je kan bij jezelf blijven, in het moment.
Als je met iemand bent en je merkt op dat je verveeld raakt, dat je het eigenlijk niet zo leuk vindt…
Of wat dan ook…
Verander dan je houding!
Wees aanwezig in het moment.
Door naar die persoon heel bewust te luisteren.
Luister gewoon.
Ook ‘’minder leuke mensen’’ hebben soms toch nog ineens vanuit het niets interessante dingen te vertellen…
Het kan zomaar gebeuren!
Maar waar het natuurlijk echt om gaat is dat je dit voor jezelf doet.
Anders lekt jouw energie weg.
En raakt op door de verveling, de gefrustreerdheid of wat dan ook.
En dat is niet de bedoeling!
Wees aanwezig in het moment en luister naar de ander, heel bewust.
Zo blijf jij ook in je eigen energie aanwezig.
Omdat je zo alles gewaar bent, in het moment.
Het is zeker de moeite waard om het te proberen.
Zeker ook voor de gevoelige mensen onder ons…
Want misschien ben jij juist wel zo gevoelig dat je jezelf eigenlijk kan aanleren om op een positieve manier om te gaan met je gevoeligheid en je niet langer te laten leeg slurpen!
Maar door gewoon aanwezig te zijn in het moment.
Jij als gevoelig persoon bent daar wellicht een ster in!
Want je bent zo gevoelig dat je alles kan waarnemen, kan voelen.
Maar neem het dan ook waar, voor wat het is!
En blijf aanwezig in het moment.
Dan ben je tegelijkertijd in contact met jezelf.